Присоединяюсь к совету!

МАЛЫШЕВА СОВЕТУЕТ СНИЖАТЬ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА ФИЗИЧЕСКИМИ НАГРУЗКАМИ Врач и телеведущая Елена Малышева рассказала о своем варианте борьбы с холестерином. Малышева советует снижать уровень холестерина физическими нагрузками Фото: ФАН По ее словам, в борьбе с холестерином в организме может помочь правильное питание и физические нагрузки. "Снова наш счетчик работает в обратную сторону. Делайте, хоть что — тренажерный зал и ходьба, но делайте!", - заявила врач. Она отметила, что, к примеру, 125 граммов лосося в день снизят холестерин на 7%. Ранее Малышева рассказала, что в качестве домашних обезболваюющих можно использовать лед и жгучий перец. Источник: https://runews24.ru/health/16/04/2022/2a040eacb4d0b8c647f7e8642345311f Новости онлайн: http://runews24.ru/