Никто не подарит вам Здоровье! Только вы сами!

Привет читателям! Оцените первую половину 2021 года по 10-б. шкале. Для меня это 7 баллов. Такой средний балл нормальной жизни... Войны пока нет. Здоровье ещё позволяет жить почти без ограничений (КВ в счёт не берём). Напрягают , конечно, медицинские ограничения, но они не очень проблемные. Спорт всегда со мной: тренируюсь 4-5 раз в неделю теми видами, которые достижимы: кроссы, метания, силовые тр.,элементы каратэ, вело. Материальных затрат нет... Пенсионерам проще держать форму, но было бы желание...Человек - существо ленивое по натуре и опережать будущие болезни настоящими усилиями никак не желает. Вот если петух хорошо в голову клюнет, или там гром где-то грянет, тогда он и крестится, то бишь начинает что-то чувствовать и предпринимать нехотя. Чем больше я занимаюсь валеологией, тем больше доказательств великой оздоровительной силы постоянной ФН (физической нагрузки). Сообщений очень много. Вы возразите: а что же тогда никто из врачей (которые "больше всех" хотят помочь людям быть здоровыми, не говорят и не учат больных включать ФН в свою Жизнь?! Так это подрубает сук, на котором они сидят! Особенно частники... А Обыватель верит врачам! Смотрят им в рот: какие таблетки врач назначит, чтоб поздороветь... И он обязательно не оставит вас в беде - назначит... и подороже! Сизифов труд! Чем больше вы отравляете свои АИССы этой медицинской химией, тем хуже ваше здоровье! В каждом лекарстве есть побочные негативные эффекты. И они быают очень скрытые и отставленные во времени...как после вакцинации от КВ! Берите своё Здоровье в свои руки! А.С.