Восстанавливайтесь активно!

В Минздраве рассказали, как восстановить пораженные легкие после Covid‑19

РИАМО - 8 авг. Минздрав РФ опубликовал рекомендации по реабилитации легких после перенесенной коронавирусной инфекции, сообщает Nation News.

Коронавирус не проходит бесследно: еще долгое время пациенты чувствуют слабость, одышку, а также мучаются кашлем.

«Обязательно нужно проводить дыхательную гимнастику не менее трех-четырех раз в неделю, по 10-15 минут. При плохом самочувствии физические упражнения можно делать лежа в постели», — говорится в сообщении.

Также необходимо обязательно соблюдать режим самоизоляции дома после выписки. В Минздраве советуют врачам проводить занятия с пациентами дистанционно.

Для окончательного выздоровления эксперты ведомства рекомендуют отправиться в санаторий. Пациентам, которые перенесли Covid-19, нужно чаще находиться на свежем воздухе, гулять в сосновом лесу или поехать к морю.