12 августа 2020 г.

Белорусы в эти дни, к сожалению, имеют большой опыт оказания срочной помощи.

Рассылка про здоровье «И меня вылечат»

Здравствуйте!
Хорошо, что к белорусам вернулся интернет. Хочется верить, что больше не пригодится, но все-таки имейте в виду: www.tutby.news — наш запасной адрес на случай, если TUT.BY не открывается.
 

Главное: первая помощь без ошибок

Мастер-тренер по первой помощи Белорусского Красного Креста Елена Русинович перечислила типичные ошибки в оказании первой помощи, которые могут нанести еще больший вред пострадавшему. Запоминайте и не повторяйте:
  • Не оказывайте помощь без понимания ситуации. В любом случае (будь то пожар, обрушение здания или обморок в парке) сперва нужно оценить, насколько ситуация безопасна для вас как для спасателя. Если пострадаете и вы, то без профессиональной помощи окажутся сразу два человека. Если вам ничего не угрожает, алгоритм такой: осмотреть пострадавшего (определив, есть ли сознание и дыхание), вызвать скорую, начать оказывать первую помощь.
  • Не тратьте время на проверку пульса (в стрессовой ситуации с этим легко не справиться), в первую очередь определите дыхание.
  • Вместо того чтобы запрокидывать голову, пострадавший с кровотечением из носа должен удобно сесть, немного наклонив голову вперед. Если он не теряет сознания, нормально реагирует на свое состояние — попросите его зажать нос пальцами. Дышать при этом следует ртом, если есть холод — положите его на переносицу.
  • Не надо пытаться самому вправить вывих, перемещать человека без необходимости. Шину накладывайте, только если самостоятельно планируете транспортировать человека в лечебное учреждение.
  • При сильном кровотечении не нужно искать жгут или пытаться что-то смастерить из подручных средств — вы теряете время. Первая помощь — прямое давление на рану и наложение давящей повязки (для этого подойдет даже шарф).
  • При ожоге нельзя использовать никакие масла и масляные растворы, первая помощь — проточная вода.


Правда, что рану нужно промывать йодом? На самом деле нет

Как объясняет травматолог-ортопед Иван Разуванов, в открытую рану нельзя лить йод, зеленку, водку или спирт. Эти средства вызывают ожог мягких тканей, которые находятся под кожей. С химической точки зрения происходит коагуляция белка и ожог пораненных тканей. После такой обработки они плохо или с осложнениями заживают, на их месте часто формируется грубый рубец. Спиртосодержащими средствами нужно смазывать только края раны, но в саму рану они попадать не должны. Обрабатывать саму рану можно перекисью водорода 3%, бледно-розовым раствором марганцовки, раствором фурацилина, хлоргексидина, септомирина, диоксидина, йодинола — что найдется в вашей аптечке.


Совет недели: поставить на телефон приложение для первой помощи

Пусть лучше будет, но не пригодится! Можно выбрать, например, приложение «МЧС: Помощь рядом» (androidiOS): там есть вкладка «Первая помощь» с советами и аудиоинструкциями в случае инсульта, кровотечения, ожогов и т.д. Если не хочется ничего устанавливать, можно сохранить адрес бота в телеграме «ЖГУТ — Первая помощь» с пошаговыми инструкциями для экстренных случаев.


Медновости коротко

  • Если пожилые испытывают головокружение, когда встают из положения сидя или лежа, у них может быть повышенный риск развития деменции. Исследование опубликовано в медицинском журнале Американской академии неврологии Neurology. В нем участвовали более 2 тысяч пациентов средним возрастом 73 года.
  • Ученые Стэнфордского университета проанализировали данные о состоянии здоровья более 4,3 тысячи подростков и молодых людей от 13 до 24 лет и выяснили, что вейпинг подвергает их повышенному риску заболеть коронавирусом. Исследование опубликовано в журнале Adolescent Healt, пишет medportal. У тех, кто курит и вейпы, и сигареты, риск заболеть повышается в семь раз.
  • Плацебо показало дополнительную пользу при лечении и тестировании лекарств. Об этом говорится в исследовании американских ученых, опубликованном в научном журнале Nature, пишет lenta.ru. В рамках эксперимента люди принимали плацебо, зная, что препарат не сможет ни помочь, ни навредить им. Но в результате получали неожиданную пользу от лечения: у них снизилось число маркеров эмоционального дистресса.


И напоследок

По этой ссылке можно посмотреть видеоинструкции от Белорусского Общества Красного Креста по первой помощи («Что делать, если человек дышит, но не в сознании?», «Как помочь, если подавился взрослый?», «Как оказать помощь, когда в ране инородное тело?» и т.д.), а здесь — в тесте проверить свои знания.
Будьте здоровы! Редактор HEALTH.TUT.BY Лена Мельникова

Комментариев нет:

Отправка комментария