Тренеры спортивных школ без особых проблем (как будто серьезно обучались тому) перешли на дистанционное обучение. Тренеры по женской борьбе Любовь Копылова и Ирина Петрова составляют ежедневные комплексы тренировочных занятий, передают их по электронной почте своим воспитанницам, а получают от них видеоотчеты. Такая же взаимосвязь с учениками у тренеров по легкой атлетике, фехтованию, футболу, баскетболу и др. Автор не допускает мысли, что кто-то из тренеров, воспользовавшись сложившейся ситуацией, бросил своих воспитанников на произвол судьбы, утратив с ними связь. Естественно, упор сделан на индивидуальные формы занятий: автор встречал бегущих молодых спортсменов в Стропском лесопарке, берегу озера и даже на дорожках стадионов (все лучше, чем бегать по обочинам дорог). Вот такие занятия двигательной (спортивной) деятельностью являются основанием для крепкого иммунитета против вирусных инфекций. Конечно же, не просто сами по себе, а вместе с другими составляющими здорового образа жизни: правильным питанием, здоровым сном и рациональным режимом дня.
Читать дальше: https://gorod.lv/novosti/310614-sportsmeny-vseh-vozrastov-pereshli-na-trenirovki-po-individualnym-programmam#ixzz6IIKfugg2
Комментариев нет:
Отправить комментарий